Vrij en vrolijk september tegemoet!

Helemaal ontspannen september tegemoet!

We ontmoeten elkaar op het einde van de zomer in het mooie Hofsite in Temse.

Hofsite is een prachtige groene oase waar je in alle rust en stilte kan vergaderen, opleiding geven, teambuilden en netwerken... 

Deze keer hebben we Erika Van Hooste, kinesist, kinesioloog en coach bij In Balans en In beweging uitgenodigd. 

Erika leert ons in 5 stappen om stress los te laten, onze veerkracht te verhogen en te genieten.

We krijgen handige tips en trics om het hoofd koel te houden door lichaam en geest te laten samenwerken.

We gaan samen aan de slag en ontdekken hoe eenvoudig "loslaten" kan zijn.

Nadien genieten we van een heerlijk tapasbuffet en fris gekoelde drankjes. 

Zo gaan we vrij en vrolijk september tegemoet.

Zalig toch?